体外碎石以后应该注意些什么？看了这篇文章后你就知道了

丁忠运

体外碎石是治疗泌尿系结石的常用方法，甚至对于某一类结石还是首选的治疗方法，那么体外碎石以后应该注意些什么呢？这些往往是患者经常问到的、也是非常关心的问题。
1、多饮水
体外碎石以后要多饮水，以保证每天尿量要大于2000毫升，如果对尿量不好估算的话，在这里告诉大家一个简单的办法，通过观察尿液的颜色来初步判断饮水量是不是够了：如果尿液颜色呈淡黄色或柠檬色，甚至是无色，说明饮水量适当，如果尿液颜色呈深黄色甚至是褐色，则说明饮水量不够。

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2、适当运动
如果体外碎石以后没有明显不适的话，可以进行适当的运动，运动有利于结石的排出，尤其是肾下盏的结石，通过倒立、运动，可以将结石移位，便于结石的排出。
3、注意疼痛情况
碎石后会出现不同程度的疼痛，严重者甚至可能会出现肾绞痛，可以口服一些止痛药或者予以双氯芬酸钠肛塞等处理。
4、观察尿液颜色的变化及尿量的变化
碎石后前1-2次排尿可能会出现血尿，一般都可以自行缓解，如果血尿症状比较明显的话，可以口服止血药，一般都可以治愈。
尿量的变化一般在碎石后都不是很明显，但是如果因为碎石后小结石的堵塞形成了石街，就会引起尿量的减少，甚至无尿。

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5、注意发热情况
碎石后如果因为小结石的堵塞，或者碎石前炎症控制不好，可能会引起腰痛、发热等症状，可以口服一些消炎药，如左氧氟沙星等等。
6、定期复查
做完体外碎石后不是一了百了了，还要注意定期复查，看结石是不是已经打碎了，是不是已经排出了，排净了，还需不需要再一次碎石处理。
7、再次碎石
肾结石一般碎石不超过3次，输尿管结石则可以碎3－5次。不能盲目地多次碎石，如果碎石效果不好，则应考虑其它的治疗方法。

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8、收集结石
体外碎石后在排石过程中，如果能收集到排出的结石的话，最好将结石做一个结石成分的分析，就可以知道自己的结石是属于哪一类型的结石，这样有利于指导生活及饮食习惯，也有利于防止结石的复发。
9、体外物理震动排石
体外碎石后通过以上的方法进行排石叫被动排石，如果有条件的话，可以到医院通过主动的物理震动来加快结石的排出，不但如此，还可以明显缩短排石的时间和排石时的不适感。
10、医院就诊
如果碎石后症状比较明显，经以上处理后没有得到有效的缓解，则应及时到医院进行就诊，尤其是碎石后发热者！

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