体外碎石后加快排石的方法有哪些？

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体外冲击波碎石已成为治疗肾结石的常规方法，那么，治疗后多久能排出结石？患者术后都有什么注意事项呢？专家来支招。
重庆北大阳光医院泌尿科主任刘洪春介绍，由于体外碎石术的作用并不是直接将结石从体内消除，而是将体积大的结石粉碎成粉末或体积小的颗粒状结石(碎石颗粒)。所以，在接受体外碎石术后，这些结石残余物仍可能停留在原来部位，或从一个部位移动到另一个部位，出现滞留情况，影响结石排出的效果。
“因此，我们通常会建议患者，术后还应做好以下几点，这样或可增大排石的成功几率，促进结石加快向外排出。”刘洪春表示。
增加饮水量、勤排尿：建议肾结石患者每日饮水量应保持在2500ml，以保证尿量充足，达到及时冲刷尿道，促进结石随着尿液向外排出的作用。此时，排尿次数越多，结石排出的几率也会越大。
辅以药物排石治疗：根据病情需要，可在医生的指导下，适当服用利尿类或促进输尿管扩张的排石药物，如排石颗粒、复方金钱草或盐酸坦索罗辛胶囊等。
多做跳跃性运动：碎石后，应尽量避免久坐，在身体条件允许的情况下，可通过多做跳跃性运动，如跳绳、跑步等，来增加重力性排石的作用。
除此之外，体外碎石后一定要遵医嘱进行泌尿系彩超复查。尤其是当发现结石没有排出或排不净的情况时，应在医生的指导下及时更换治疗方式。
刘洪春提醒，在体外碎石后，除了要注意复查外，还要注意观察身体的情况。如果有腰痛、发热、排尿困难等症状时，需及时就医、科学处理。以免排石不成，反而造成泌尿系统梗阻，导致肾积水，引发脓肾、尿源性脓毒血症等一系列严重并发症，损伤肾功能。(重庆北大阳光医院 供稿)
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