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化疗副作用怎样缓解,饮食护理篇(三)
1:在放化疗进行前尽可能地多吃有营养的食物,增加体重及身体抵抗力,为日后高强度的放化疗治疗做准备。
2:不要食用任何盐渍及腌制食物,熏烤食品,放化疗期间不要食用公鸡,狗肉和鲤鱼(中肿鼻咽科护士讲课时讲的)不吃剩饭剩菜,多吃新鲜水果蔬菜和肉类。最好一天能累积达到半斤肉,半斤水果一斤蔬菜。放化疗后胃口会明显变差,尽量少食多餐.
3: 一般15放以后普遍会出现喉咙痛的反应,饮食应改为流食或半流食。可用破壁机将肉类及蔬菜打成糊状后食用。水果要选不酸的,否则会刺激口腔及喉咙。
4:注意检测每周的血项指标,看白细胞是否有偏低。可以经常煮五红汤来喝。
食欲减退:
1、少量多餐,以高能量、高蛋白食物为主,如奶酪、鸡蛋、点心或肠内营养的RZLAAT免疫素
2、改变烹饪方式,增加食物的色香味,如:蒸、烧、炒、凉拌等,不必局限在各种炖肉。
3、饭前少饮汤类,尽可能以固体或半固体食物为主。
4、和家人一起就餐,改善就餐气氛和环境。
恶心、呕吐
1、症状严重,予以止吐。
2、吃清淡易消化食物,避免油腻或味道过重的食物。
3、少食多餐,细嚼慢咽,避免过饱或者空腹过久。
4、适宜的食物温度,避免过热过烫。
5、可尝试接近室温或者较冷一些的食物。
腹泻
1、应进食低渣、清淡的食物,避免摄入过量的油脂。腹泻严重时,可进食少量米汤、米糊。
2、注意补充电解质和丢失的水分,如:钾、钠。
3、避免进食易加重腹泻的食物,如牛奶、豆浆。
便秘
1、增加高纤维食物,全谷类、蔬菜水果(含皮),坚果类。
2、每天固定时间就餐,增加饮水量。晨起后饮水或蜂蜜水。
3、尽可能的增加活动量,顺时针按摩腹部加快肠蠕动。
吞咽疼痛 疼痛可忍,能进食
1、口腔护理,多漱口。
2、少食多餐,避免过烫、刺激性食物。
3、清淡、易吞咽、常温或稍冷的软食或流食为主,如匀浆膳、肠内营养制剂等。
疼痛难忍,无法进食
1、口腔护理,漱口、局部止痛。
2、尽量避免经口进食,可通过管饲,鼻胃管或经皮胃造瘘保证营养摄入。
3、仍然摄入不足的情况下可通过肠内营养进行补充。推荐化疗专用营养粉RZLAAT免疫素可以在短时间内快速密集补充患者所需营养,帮助患者提升血象,升白,改善食欲、提高体重、提升体质,减少副作用。顺利完成治疗,少遭罪
口干
1、 多饮水,保证每天1500ml-2000ml饮水。
2、 可适量增加梨、鲜藕等具有生津作用的食物。
3、 平时可嚼嚼口香糖,以促进唾液分泌。
来源:https://www.bilibili.com/read/cv19612699
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