看过“新二十条”，才明白家用制氧机、无创呼吸机等健康设备火爆的原因！（

孟想成真

近日“防yi新二十条”公布，部分地区也开始逐步放开。这种与时俱进、符合实际的措施既有利于后续的防控工作又能够使我们的生活尽早恢复正常。从个人防护的角度来说，任何时候都要保持健康意识。

一些日常可用的家庭健康设备，是时候“囤”起来了。博哥建议您搭建自己的家庭健康矩阵——家用制氧机、无创呼吸机、血氧仪、口罩。

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“氧”生达人——制氧机

氧是机体新陈代谢过程中必要的部分。某些肺炎会使患者产生缺氧的症状，造成呼吸困难。氧疗也成为普遍接受的一种治疗方式，一些相关疾病困扰的患者非常肯定制氧机对于对于自身呼吸困难的改善。

对于慢阻肺的病人来说，疫情时无法及时吸氧更是难熬。咳嗽、呼吸困难、胸闷气喘有可能是新冠的表现，也有可能是慢阻肺急性加重的表现。

对于慢阻肺患者来说，家里最好备一台家用制氧机。因为他们往往对于氧气有较大需求。一旦出现缺氧症状，万一要求居家或者身体不便无法去医院，制氧机能够很好地解决问题。

除了治疗作用，氧疗还可以起到保健作用，即氧保健。氧保健是用于纠正生理性缺氧，以增强体质、预防疾病为目的用氧。中老年人、孕妇、白领阶层、学生党以及爱美人士都可以通过家用制氧机吸氧来消除疲劳、保持健康。

在吸氧前，要区分氧浓度与氧流量的区别、不同品牌型号机器的特点，在专业人士的指导下进行使用。

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“肺”腑之言——呼吸机

“呼吸机”近几年格外受到关注，与yi情刚开始时全球呼吸机告急分不开。以瑞思迈、飞利浦、万曼等为代表的国外品牌与以谊安、鱼跃、瑞迈特等为代表的国产品牌呼吸机均供不应求。

另一方面，根据《lin床麻醉学杂志》的统计来看，我国成人患有睡眠呼吸暂停的人数约为1.5亿，预计再过两年，人数可能会增长到2亿左右。

这两方面因素让家用呼吸机逐渐在家庭中普及，甚至成为一些人不可或缺的睡眠伙伴。

现在的家用呼吸机基本都是正压通气原理，即机器提供高于大气压的通气压力。通气模式主要有CPAP（持续气道正压通气）和BiPAP（双水平气道正压通气）两种。持续气道正压通气模式下，使用者可以进行自主呼吸。呼吸机在使用者的吸气相和呼气相提供相等的压力，目的在于帮助使用者打开气道。

CPAP（持续正压通气）和Auto CPAP（自动持续正压通气）呼吸机主要适用于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的人群。

BPAP呼吸机分为两种。一类是双水平睡眠呼吸机，主要用于重度睡眠呼吸暂停和中枢性睡眠呼吸暂停人群；另一类是双水平无创呼吸机，这类呼吸机能够根据慢阻肺等疾病的呼吸特点，为患者提供合适且舒适的治疗压力。

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自测神器——血氧仪

自从疫情以来，“血氧饱和度”被越来越多地提起。血氧饱和度指的是血液中和氧分子结合的氧合血红蛋白容量,占全部可结合的血红蛋白容量的百分比,也就是血液中血氧的浓度。

生活中，在家测量血压、血糖已经成为了很多人的习惯。经历了这几年，测量血氧逐渐被重视，指夹式血氧仪也成为了不少家庭的健康监测用品。

血氧仪可根据血氧饱和度参数对身体健康起到预警的作用。当动脉血氧饱和度低于93%，就诊断患者有轻度的di氧血症；低于90%患者有中度的di氧血症；当动脉血氧饱和度低于80%，就判断患者有重度的di氧血症。

Di氧血症最大的危害是使机体缺氧，长期缺氧可导致各脏器官功能障碍和大脑功能障碍。在使用血氧仪发现自己的血氧饱和度低于正常值，一定要引起重视，及时就医，防患于未然！

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出门必备——yi用口罩

目前我们佩戴的口罩大致可以分为普通yi用口罩、yi用外科口罩、yi用防护口罩（KN95）三类。

普通yi用口罩用于阻隔口鼻部呼出的喷溅物，适用于普通卫生护理场景，如卫生清洁等；医用外科口罩主要在护理免疫功能低的患者时佩戴，例如于医务人员或相关人员的基本防护。

Yi用防护口罩（KN95）可滤过空气中的微粒，阻隔飞沫、血液等，适用于医务人员和相关专业人员，以及治疗过程中近距离空气或飞沫传播的呼吸道疾病患者佩戴。

综合来看，日常生活中我们佩戴yi用外科口罩性价比最高。一般情况下，这种口罩佩戴4个小时后应及时更换，切忌循环使用。

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后yi情时代，“新二十条”迈出了崭新的一步。虽然形势不断放缓，但个人防护意识要不断地提高。

每个人都是自身安全的第一责任人。接受这些科学、精准的家庭健康设备，减少yi疗资源的浪费。



来源：https://www.toutiao.com/article/7166********7776288
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