也来说下个人体外碎石排石经历

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本人有晚间跑步习惯，20天前跑步完，突然发现血尿，且颜色呈深褐色，身体没有其他症状，当时以为是运动型血尿（后来去了医院才知道，就我那点跑量，连运动型血尿的边都沾不上）。当天大量饮水，之后血尿减轻，逐渐肉眼看不到血尿，以为已解决，结果次日下午突然又血尿，且右边腰部感觉像岔气，一秒不停赶到医院，B超显示右侧输尿管上端有结石9㎜，右肾有轻度积水。当时医院门诊快下班了，就开了一些药，医生说多喝水，多跳一跳，但同时表示，人体输尿管直径最宽只有6㎜，想要自己排出来，基本不可能。
第三天挂了一个主任的号，等待2小时，进去就一句话，做CT，所有治疗方案要等待CT结果才能拿出，1分钟把我打发了。没办法，再预约Ct，拿到报告后，好消息是显示只有一颗结石，其他都正常。坏消息是结石长度13㎜，硬度1256，当时自己百度了一些，都说体外碎石对超过10㎜，硬度超过800的结石都效果都不佳，可能要微创手术云云，如果手术，再怎么微创，人也要吃苦头，当时压力也很大。
次日又挂另一主任，是省结石小组副组长，准备了不少问题想咨询，结果医生很淡定的说，安排体外碎石，问题不大。
再次日到体外碎石间，碎石医生先表示，体外碎石不保证有效，同一石块最多碎三次，每次之间间隔时间不少于半个月，如果碎石失败，钱是不退滴！本人连连表示，生死有命富贵在天，石头不碎，一定是石头不好，不是医生技术不高。碎石过程就是躺在床上，有个水囊抵住右边后腰，用超声波击打，打的时候很像做理疗，没什么痛感，期间医生调整了几次位置，半小时后告知初震结束，并告知这两天多休息，多喝水，如发生血尿，属于正常现象。如疼痛不能忍受，到医院来处置。
在医院排尿时就是血尿，回家后刚开始还好，后来腰部开始酸痛，最难受的时候只能蜷在沙发上，用垫子垫住腰部，那时感觉就是有劲使不出来，连话都不想说。血尿持续一天，腰痛断断续续发作了5、6次，到碎石后的第三天，就没什么感觉了。
再之后每天就是有意识的加大饮水量，每天找着机会就蹦跳，晚上继续坚持慢跑，满怀期待碎石成功并把石头排出，期间还去看了中医，配了一些中药促进排石，但遗憾的是肉眼一直没看到有石头排出。
三天前有一次排尿，突然感觉有点痛，发现有颗小结石排出，是既高兴又忐忑，高兴的是碎石有效果，忐忑的是排出来的只有2㎜，还有11㎜不知游离在哪里。
昨天去复查，医生表示已经完全看不到了，也没有残留，肾也没有积水了，效果很好，当时心中一块石头落了地。
从发现结石到结石排出，一共一个月不到，几个心得：一是一定要多喝水，什么饮料都比不上温水。二是要多运动，不论看的哪个医生，都表示要加强运动，像跑步这样的运动就很有利于结石排出，如果结石在肾里堵住肾小管，真是会疼出人命。三是一定要相信医生，网上的信息良莠不齐，当时我看的一个主任就说，如果你们自己上网就能看病，我这么多年看病不就白看了吗。

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