什么是外科深呼吸、咳嗽运动？为什么全麻患者要练习做？

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外科手术患者，尤其是全麻的大手术患者，术前都需要练习深呼吸运动和咳嗽运动。那么什么是外科深呼吸、咳嗽运动？
一、深呼吸运动，从手术当天开始，每天大约5次，每次5-10遍深呼吸运动，要持续到术后5日。具体可以分为如下两类：

• 腹式呼吸（主要是非腹部手术患者）：利用枕头或者将床头抬高45°-60°，膝盖弯曲使腹部肌肉放松，然后将手置于肚脐上方，缓慢吐气，直到肚子可以凹下去。最后用鼻子深吸气直到腹部再次凸出，可以屏气约3秒钟，再执行缓慢吐气过程，如此循环练习腹式深呼吸。
  
• 胸式呼吸（主要是腹部手术患者）：同样利用枕头或者将床头抬高45°-60°，同样膝盖弯曲使腹部肌肉放松，与腹式呼吸区别是，患者将手放在下胸部两侧的边缘，用鼻子深吸气，感觉肋骨向外扩张，屏气3秒钟，再缓慢吐气，此时双手可以感到胸廓向内收，然后再次深吸气，如此循环练习胸式深呼吸。
  

二、咳嗽运动

• 手术患者坐于床上或者床缘，将双手手指交叉，以手掌或者可以抱软枕头轻压于胸、腹部切口上，可以减少咳嗽时震动切口导致的疼痛。
  
• 先做2此深呼吸运动。
  
• 在做第3次深呼吸运动吸气时，适度的、快速的进行1-2次咳嗽运动。
  

那么为什么全身麻醉的患者要练习深呼吸和咳嗽运动？

• 全身麻醉患者绝大部分会产生肺部塌陷，练习深呼吸运动可以帮助肺部重新扩张，排出肺部的分泌物，减少肺炎、发热等肺部并发症。
  
• 而咳嗽运动的练习，可以有效减少人体呼吸道的阻塞和呼吸困难，并能促进痰液清除和肺部的通气功能。
  

来源：https://www.toutiao.com/article/6779512541648257547
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